💫 Des Nuits Apaisées pour Vous et Votre Enfant

Découvrez comment retrouver un sommeil réparateur grâce à des solutions éprouvées et bienveillantes

Dans ce PDF

  • 15 clés pratiques adaptées à votre quotidien 
  • Des conseils simples à appliquer dès ce soir
  • 1 check-list pratique pour avancer à votre rythme

💫 Téléchargez votre guide gratuitement et commencez dès ce soir à améliorer vos nuits 💫

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Un guide avec des conseils concrets pour des nuits plus reposantes, pour vous et votre enfant de 0 à 6 ans

🌟 Ce que vous allez découvrir 🌟

Ce PDF va vous permettre de :

    • Comprendre & respecter le rythme naturel de votre enfant pour des nuits plus calmes
    • Des réponses apaisantes aux réveils nocturnes fréquents
    • Des rituels simples et efficaces pour faciliter l’endormissement
    • Une approche bienveillante pour accompagner les troubles du sommeil
    • Des techniques pour apaiser votre esprit et profiter d’un vrai sommeil réparateur

…et bien plus encore pour améliorer le sommeil de toute la famille !

Qui suis-je ?

Inès Marelle

Coach en parentalité & créatrice de Freed Maternity (en 2020)

Initialement diplômée en droit, j’ai trouvé ma vocation en créant Freed Maternity, un projet dédié à l’accompagnement des parents en difficulté.

J’élabore divers contenus et supervise nos projets dans leur ensemble.

J’assure également le développement de notre communauté de parents : les « Freedeuses » et « Freedeurs »